尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

音楽

2023-02-13 5:54 PM

category|音楽

両手で弾くと全く出来ないのでとりあえず片手で練習しています

今年の目標の一つとして、
「ピアノでローズという曲を弾くことが出来るようになる」
というものがあります。
両手では全く上達しないのでとりあえず右手だけでも覚えてしまおうと思い練習を続けています。
大人になってから始めたこと、歳を取ってから始めたことは上達が遅いという固定概念をゼロにして練習します。
吉沢陸


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2023-02-07 1:05 PM

category|キックボクシング,ボクシング,音楽

隙間時間は練習時間です

先日は、午前にも午後にもスポーツ整体のお客様がいらっしゃいました。
お客様をお待ちしている時間は、私の練習時間です。
私は子どもの頃から、少しの隙間時間があれば、何かの練習をしています。
自律神経を整えるために、副交感神経優位にさせるため、敢えてボーっとする時間を作る日もありますが、基本的に常に何かの練習をしているか、何かの勉強をしています。
先日はスポーツ整体のお客様のご予約の合間に60分の時間があったので、サンドバッグ練習とアコースティックギターの練習をしました。
この日は、たっぷり時間がありましたが、例え5分しか合間がなくても必ず何かの練習をします。
その微差が何年も続けると大差になると思っています。
というか、大差になっています。
何事も毎日コツコツ続けることで、想像も出来ないレベルになることが出来ます。
1日1分でも素晴らしい練習をすることが出来ます。
毎日コツコツやってまいりましょう。
吉沢陸

 


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2023-02-03 8:35 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット,音楽

何にでも共通点はあると思います

動画は先日の私のドラムの練習と水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスン前のウォーミングアップです。
少し前にドラムの練習を初めてした時の動画の様子をSNSにアップしたところ、プロのミュージシャンお二人から、本当に初めてでこらなら凄いと褒めていただきましたが、これはフィリピン武術カリのお陰だと思っています。
カリのスティックは、30年やっていますので少々上手く振ることが出来ますので、間違いなくそのお陰かと思います。
カリとドラムは、誰が見ても棒を持って振るのですから似ているのは分かりますが、似ていなくても、体の使い方、感覚、考え方は、何においても共通する点が必ずあると思います。
その共通点を見つけるのが上手い人が、上達のコツというものを知っている上達の達人だと思います。
上達のコツなんて人に聞いて教わるものではないと思っています。
私は、感性がないのか、物事を分けて考えているのか、何をやっても上達が遅いので、もっと他のことにも共通点を見つけたいと思います。
やっぱり、いろんなことをした方がいいですね。
吉沢陸

 

 


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