尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022-12-31 9:15 AM

category|子ども体操教室

スラックラインは素晴らしいトレーニング器具です

動画は水曜日のBMCの子ども体操教室です。
スラックラインの練習です。
動画の彼女は本来なら二往復できるくらいのバランス能力があるのですが、カメラが回るといつもと勝手が変わってしまうようです。
(私の卓球も同じですが…)
スラックラインは、平衡性、巧緻性の向上、体幹部を強化してくれる実に素晴らしいトレーニング器具です。
BMCには様々なトレーニング器具、お子様たちの運動能力を向上させるものがたくさんあります。
ジュニアメンバー達には「もっともっと」と常に上を目指す人になってもらいたいです。
吉沢陸

 

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