2024-09-29 8:08 AM
category｜フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット
先週の水曜日のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）復習動画
動画は、先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画です。
先週、太極拳の動きを練習しましたので、今週は詠春拳のテクニックを使ってカリのスティック攻撃を素手で対応する練習をしました。
ウォーミングアップで行ったダブルスティックもターンが入ると皆さん難しかったようです。
カリ・シラット・詠春拳は、息が上がるようなハードな動きもありませんので高齢者の方にも楽しんでいただけると思います。
60代、70代の方にもご興味を持っていただけると嬉しいです。
BMCには、60代でプロレス教室に参加されている方がいらっしゃいます。
何事も年齢など関係ないと思います。
吉沢陸
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