2023-01-27 10:45 AM
category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット
スティックの先で突く攻撃をフィリピン武術カリではプンタと言います
動画は水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
ウォーミングアップで行ったダブルスティック(二刀流)の練習では、今月ずっと行っていた移動稽古、
そして通常の6カウントに加えて、スティックの先で突く攻撃の入ったプンタシックスという練習も行いました。
手首を返すタイミングが少々難しいので動画を見て復習練習してください。
武術には一切ルールというものがありません。
故にありとあらゆる練習をする必要があります。
武術だけではありませんが、「これくらいでいい」「これさえできればいい」「これさえやっていれば大丈夫」というものはありません。
しっかり毎週練習しないと。
可能なら毎日練習しないと。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導(パーソナルトレーニング)も承ります。
ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら