2024-05-09 8:39 AM
category｜プロレス
やっぱりプロレスには、背筋と大腿四頭筋が最も必要です
動画は火曜日のBMCのプロレス教室です。
ボディスラムの練習です。
人を持ち上げるのは、バーベルやダンベルを持ち上げる技術とは異なります。
単に筋力だけでなく、技術が必要になります。
技術があっても筋力が足りなくてできないこともあります。
やっぱりプロレスには、背筋と大腿四頭筋が最も必要です。
本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ（＝吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松）
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