尼崎プロレス　ヘッドロック～首投げ～袈裟固め　復習動画

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023-06-21 9:15 AM

尼崎プロレス　ヘッドロック～首投げ～袈裟固め　復習動画

先日のBMCのプロレス教室の復習動画です。
ヘッドロック～首投げ～袈裟固めです。
人に魅せる動きというものは、100回や1000回の練習で生まれることはありません。
当然ですよね。
ボクシングの世界チャンピオンが、「ジャブは3万回やったからもう大丈夫」「子どもの頃からジャブは何回も練習しているからもうやらなくていい」とは考えませんよね。
プロレスメンバーに意識していただきたいのは、
・ミリ単位で動きを見て分析する
・技をかける側の腕の位置、角度をなんとなくではなく正確に読み取る
・どの角度から技の準備に入って、どの角度に体を動かして、最終的に相手に対してどのような場所や角度にいるのか
・客観的、俯瞰的に自分も他の人の動きも見る練習をする（動画撮影して自分の動きを確認して違いに気づく練習をする）
・ファンとしてプロレスを見ない（プロレスは見せる（魅せる）ものなので見る側のファンの気持ちは大切ですが、自分がするもの、自分が対戦する相手として見ない限り細かい技術は見えてきません）
・最低でも1万回やらないと形にもならないということを自覚する
・1秒でも早く出来るようになりたいと思って練習する
・いつまでに出来るようになると期限を決める
上達するためには、まだまだ意識すべきことはたくさんありますが、先ずは上記のことを実戦してください。
基本の動きですから、これを魅せることができないことにはリングに上がって人前で試合は出来ません。
本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）