尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2021-11-10 12:20 PM

category|プロレス

ボディスラム練習

動画は先日のBMCのプロレス教室です。
先月今月と2人の仲間が増え、盛り上がっています。
やる気のある二人なので私も指導のし甲斐があり、非常に楽しいです。
この練習はプロレスの基本的な投げ技である、ボディスラムという技です。
プロレスラー達はいとも簡単にしている技ですが、この技はかける方にもかけられる方にもコツがあり、
加えて二人の呼吸が合わないと成立しません。
ですので、プロレスは、相手を思いやる心や協調性がないと出来ません。
そして例え思いやりや協調性があっても筋力、基礎体力がないと出来ません。
プロレスは優しく、まじめにトレーニングの出来る人でないと出来ないのが特徴です。
もっとプロレス仲間を増やしていきたいです。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 


ボクシング&スポーツジムBMCのプロレス教室の体験予約はこちら
尼崎プロレスのホームページはこちら