月曜日の古武術（護身術）復習動画｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-10-30 8:59 AM

月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、長い棒を片手で持った相手が頭を攻撃してきた時の護身術を練習しました。
長年練習していても実際に武器を持った相手を目の前にすると身がすくみ、いつも通りの動きを取ることができなくなります。
では、練習しても意味がないのか？
そうではありません。
いつも通りの動きが50点のできなのであれば、本番は20点ほどの動きしか発揮できませんし、いつもの動きが100点でも実戦では緊張したり、恐怖心がでて60点の動きしかすることができなくなります。
ですから、いつもの動きを120点、140点にするんです。
無意識に体が動くようになるまで練習するんです。
よくキャッチコピーで使われている「誰でも簡単に」「初心者でもすぐできる」「たった〇日でマスター」などできることは絶対にありません。
できる人がいたとしても、万に一人の天才だけです。
私は凡人ですから毎日努力します。
努力して天才を超す力を身につけます。
みんな、スマホばっかり触ってないで、筋トレだけしてないで、強くなろうぜ。
と声を大にして言いたいです。
吉沢陸