直ぐに相手の動きに反応するトレーニング
動画は月曜日のＢＭＣの古武術（護身術）のレッスンです。
ナイフでの攻撃を対応する技術でもありますが、
これは、相手からの攻撃に瞬時に反応するためのトレーニングとして行っていただいています。
危険や危機的状況は突然起きます。
構えて、「よーいスタート」とは起きません。
これが、スポーツである格闘技や武道と護身術の違いです。
この練習はパートナーとお喋りしながら出来るようになって初めて実戦でも使えるようになります。
実戦において「どうしよっかな、ああしよっかな」と考えている暇はありません。
瞬時に反応して、自然に体が動く、自然に反撃するという癖をつける練習が必須です。
もっと護身術をたくさんの人にお伝えしていきたいです。
吉沢陸
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