尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

6月の整体のご予約が可能になりました

BMCのトレーナーは、解剖学に精通したキャリア33年の整体師でもあります。
プロスポーツ選手のコンディショントレーナーの経験もあり、様々なスポーツ選手の体のケアから、一般の方への腰痛、肩こり改善のため整体も行っています。
背骨矯正、骨盤矯正、小顔矯正（頭蓋骨矯正）、筋膜リリース、カッピング、トークセン（叩打法）、ハワイアンマッサージロミロミ等をお受けいただけます。

（こんな方にお勧めです）

・肩こりがひどい
・腰痛に悩まされている
・四十肩、五十肩である
・直ぐに怪我をしたり、転んだりする
・病院に通っているが症状が改善しない
・整骨院等に行っても不調が改善しなかった
・スポーツで疲れた体をメンテナンスしたい
・スポーツパフォーマンス向上のために関節可動域を広げたい

（料　金）

30分　3,500円

（予約可能時間）

月曜　9時30分～12時、13時～16時、18時30分～19時
火曜　13時～16時 、18時30分～19時
水曜　9時30分～12時、13時～15時、18時30分～19時30分
木曜　9時30分～12時、13時～16時
金曜　9時30分～12時、13時～16時
土曜　13時～16時
日曜　9時30分～12時、13時～16時

（予約方法）

ボクシング＆スポーツジムBMCのホームページのお問い合わせフォーム、LINE公式アカウントよりご予約可能です。
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月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、月の一週目でしたので素手の技術を練習しました。
手首を掴まれた時、二の腕の服を掴まれた時、胸ぐらを掴まれた時の護身術を練習しました。
毎回同じことばかり書いているような気がしますが、古武術は本当に良いです。
体の使い方の効率化ができれば、余計な疲労を溜めることも体を痛めることもなければ、時間の効率化も図ることができます。
そしてこの時代に必要な自分の身を守る技術を身につけることができます。
日本人の誰もが（特に男性が）一度は、護身術を学んだことがあるという状態になるのが私の夢です。
弱いより強い方が絶対にいいですよ。
吉沢陸

　

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ふと思うこと

先日、見学に来られた方に
「以前から気にはなっていたんですが、これだけいろいろやっているなら一つ一つが薄いというかレベルが低いのかと思っていました」
と言われました。
そう思う人もいらっしゃるのですね。
専門店の方が信用が高いことは分かりますが、悔しいですね。
BMCのレギュレークラスはどのクラスも世界チャンピオンクラスの方が来られても指導できます。
技術が売りのジムですから。
吉沢陸
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