尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2026-07-05 4:50 PM

ダイエット専用ブログ「パーソナルダイエット・ラボ」更新しました

noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』更新しました。
先日に引き続き「ダイエット指導歴33年の私が考える最強ダイエット法　その２」というテーマで書いています。
いろんなダイエット法がありますが、突き詰めるとこの2つかなと思っています。
詳しくお知りになりたい方は、パーソナルダイエット・ラボをご覧ください。
吉沢陸
パーソナルダイエット・ラボはこちら

2026-07-05 8:01 AM

category｜キックボクシング

先週の木曜日のキックボクシング初級　復習動画

動画は、先週の木曜日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
この日は、参加者も多く大盛況でした。
1年間休会されていた方も復帰されました。
初級がこれだけ人気が出るのであれば、もっと早くからクラスを作っておけばよかったと思います。
2029年には全てのジュニアクラスを閉講するのでその後は、初級クラスを増設してもいいのかな？
なんて考えたりもします。
もっとキックボクシングの技術を正しく学ぶ人が増えますように。
吉沢陸