2023-06-29 8:21 AM
category｜総合格闘技
火曜日の総合格闘技の復習動画
動画は火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
先週に引き続き、相手に片首相撲をされた状態からの返し方、相手が四つん這いになったところをバックから関節技に持っていくテクニックを練習しました。
総合格闘技も無茶苦茶楽しいです。
護身術にも非常に有効だと思います。
総合格闘技のジムも数少ないです。
もっと総合格闘技も始める人が増えてくれると嬉しいです。
吉沢陸
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