尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-06-22 8:54 AM

category|総合格闘技

火曜日の総合格闘技復習動画

動画は火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンです。
この日は、立ち合いで相手に片手で首相撲のように頭を掴まれた時の外し方、それを察知されヘッドロックされた時の投げ技、倒し技を練習しました。
片腕首相撲の外し方は、キックボクシングでも使えるテクニックですので、キックボクシングをされる方も知っておいた方がいいです。
プロレスをする人も総合格闘技をやっていた方が絶対にいいです。
BMCは1か所で様々な武道・武術・格闘技を学ぶことが出来る日本では数少ないジムですから、BMC会員の皆様には、是非、複数のレッスンにご参加いただきたいです。
吉沢陸

 

 

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