尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-02-09 8:41 AM

category|総合格闘技

総合格闘技もまたマススパーリングが出来るレベルにまで成長してくれたメンバーが現れました

動画は火曜日のBMCの総合格闘技のレッスンの最後に行ったマススパーリングです。
上の2つはポジション取りのみのスパーリングです。
相手の動きを止めたり、相手より優位な態勢に長くいることで勝ちとなり、その場で終了します。
いくら関節技や締め技を知っていても相手の動きを止めないことには、技をかけることができませんので、ポジション取りが最も重要です。
3つめの動画は、関節技もありでマススパーリングを行ってもらいました。
彼らは毎週残って遅くまで練習してくれているので、そろそろ関節技ありでも大丈夫かと思いやってもらいました。
他のメンバーの皆さんにも後を追って関節技ありのマススパーリングも出来るようになっていただきたいです。
来週も楽しみです。
吉沢陸

 

 

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