火曜日のキックボクシング復習動画｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-09-12 12:30 PM

火曜日のキックボクシング復習動画

動画は、火曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
エルボーもアッパーも接近戦で使う攻撃ですので、非常に難しいです。
実戦で使える技術を身につけたい方は、無意識で出すことができるようになるまで練習していただきたいです。
アッパーと下から打ち上げる顎を狙うエルボーは体の使い方が非常に似ています。
キックボクシングは簡単に見えて、やるべき練習が非常に多いです。
上達を目指している方は、必ず毎月の目標を設定して、その目標が達成できたかどうか確認してください。
目標を毎日意識していれば、必ず上達します。
1日に1分しか、10回しか練習しなくても毎日練習すれば必ず誰でも上達します。
上達した方が絶対に楽しいです。
楽しめるようになるまでは何でも時間がかかりますし、努力が必要です。
直ぐに辞めていく人たちは、キックボクシングの楽しさを知る前に辞めてしまって本当に勿体ないと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸