先日のキックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023-07-11 9:10 AM

先日のキックボクシング

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
7月のレッスンテーマは、防御です。
パンチの防御もキックの防御も練習しています。
攻撃方法だけを知っていても実際に強くなることはありません。
私が学生の頃からずっとテーマにしているのは、「相手の攻撃を一切もらわずに一方的に攻撃して相手を倒す」ということです。
言葉にするとガラの悪いと言いますか、乱暴に感じますが、武道・武術・格闘技においてこれは、当然のことです。
“肉を切らせて骨を断つ”という言葉もありますが、可能なのであれば、わざわざ痛い思いをしない方がいいに決まっています。
防御と攻撃、どちらの方が大切ということはないかもしれませんが、私個人的には攻撃よりも防御の方が大切だと思っています。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸