尼崎市　キックボクシング　肘打ち、膝蹴り練習法｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2023-06-27 8:56 AM

尼崎市　キックボクシング　肘打ち、膝蹴り練習法

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
この日は、エルボーの基本練習にローリングエルボーも加えました。
素晴らしい動きをされていますので、練習の参考に是非ご覧ください。
強さには様々な要素があります。
精神的な強さ、肉体的な強さだけでなく、日頃のタイムマネジメント力も強さの一つです。
練習の時間を作ることが出来ることもれっきとした強さです。
介護や子育てで本当に大変であったり、昼夜問わず１日中働いていなければ、週に1回の練習時間を捻出できるはずです。
月曜日は、高校生の男の子2人が塾の前にキックボクシングのレッスンに参加してくれています。
多くの高校生は「塾に行くので」と言って退会するとこですが、2人はキックボクシングに参加した後の21時以降に塾に行くそうです。
素晴らしいですね。
本当は週に1回の練習する時間はあるのに、いろいろ自分に言い訳して、タイムマネジメント力がないために練習する時間を作ることが出来ていない人も多いのではないでしょうか。
皆、強くなりましょう。
吉沢陸