ウィービング練習にどうぞ
動画は先日のキックボクシングのレッスン終了後のＢＭＣのスタジオです。
会員の皆様が残ってウィービングの練習をしてらっしゃったので、私が学生の頃によくしていた練習方法をお伝えしました。
ロープを張ってそこをくぐるという練習方法です。
これはまだまだバリエーションがあり非常に良い練習です。
私が学生の頃は、あまりにウィービングが下手だったのでボクシングジムで60分ずっとこればかりをさせられていた頃もありました。
ウィービングが上手くなりたいという方は、お声がけいただけばご準備いたしますよ。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
