2021-11-19 8:59 AM
category｜キックボクシング
もっと女性の方にもキックボクシングを始めていただきたいです
動画は火曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
BMCの通常レッスンでは、スパーリング等の実戦練習は致しません。
（希望者のみレッスン時間外でご指導致します）
ミットを打つだけですから、怖い、痛いということは一切ありません。
格闘技がフィットネス感覚で様々な場所で楽しめるようになってきているものの、
まだまだ格闘技は男性主体のものというイメージが残っているような気がします。
キックボクシングのミット打ち、サンドバッグ打ちは爽快で他のものには代えがたいものがあります。
しかも、効率よく脂肪を燃焼してくれるので女性の方にもお勧めです。
何よりも自分自身が「強くなっていっている」という実感を持つことができ、他のことにも積極的になることが出来るのが、格闘技の魅力だと思います。
女性の方の体験も大歓迎です。
吉沢陸
