2021-11-16 12:53 PM
category｜キックボクシング
ボディの防御からアッパー
動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
今月のレッスンテーマは、防御です。
今週は相手のボディパンチをガードしてからアッパーで反撃するという動きを練習していただきました。
本日もこの練習をしていただこうと思っています。
会員の皆様、本日もよろしくお願い致します。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
