尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年8月

2024-08-10 8:33 AM

category|プロレス

ライバルが寝てる間に走れ

動画は今週の火曜日の私のプロレス練習です。
夏期休館中は、器械体操的な運動能力の向上に集中してトレーニングしたいと思っています。
もちろん打撃の練習もしますが、プロレスでやりたいことがまだまだたくさんありますし、自分の能力が低くてできない技もありますので、この休みで改善させたいと思います。
自分が休んでいる間にライバルたちは鍛えてどんどん差をつけられますから。
腰が少々心配ですがジャンプ力を鍛えるトレーニングにも力を入れたいと思います。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
マスク・ド・ガサキ(=吉沢陸、ブラックジャスティス、ジンジャー富松)

 

 

 

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2024-08-10 8:30 AM

category|日記

ふと思うこと

苦手な人や嫌いな人に好かれようと努力するより、
嫌われて関わらない方がいいと思います。
吉沢陸

2024-08-09 3:54 PM

category|音楽

アコースティックギターのハウツー動画の6つ目をYOUTUBEにアップしました

BMCでは、初心者向けウクレレ教室、アコースティックギター教室も開講しています。
BMCは、人が成長できること、人生が豊かになるもの、人が楽しめることは何でもレッスンに取り入れていきます。
本日、YOUTUBEにアコースティックギターのハウツー動画の6つ目をアップしました。
今回は、一番簡単なギターで弾くドレミファソラシドです。
吉沢陸

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