尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024年2月

2024-02-15 8:04 AM

category|お知らせ

2024年3月の見学体験のご予約が可能になりました

見学体験をご希望の皆様へ
本日より、ボクシング&スポーツジムBMCの2024年3月の見学及び体験のご予約が可能になりました。
見学体験のご予約は、ホームページの体験予約フォームから、お願い致します。
※体験予約日、メールアドレス等の入力間違いのないようにお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、BMCの体験予約は翌月の体験予約は、前月の月半ば以降よりのみ、お受付しています。
体験をご希望のお客様は以下内容を必ずご確認ください。
※当ジムは、見学体験をしないでご入会いただくことは出来ません。
※祝日祭日は休館日となります。

■1日1組限定(先着順)
見学・体験は1組のみ先着順のお受付となります。
■当日のご予約はできません
当日の見学・体験のご予約はお受付けできません。また営業時間内は、メール返信出来ませんので、予めご了承ください。
■メールの返信について
必ず48時間以内にメール返信致します(年末年始・夏季等の特別休館期間を除く)。
■メール返信が届かない場合
お客様のメールアドレス入力間違い等で、返信が出来ない場合は、電話連絡をさせていただく場合がございます。
万が一、返信がない場合はお手数ですが、「迷惑メールフォルダ」や「受信設定」をご確認いただくか、再度メールフォームからご連絡ください。
こちらからメール返信及び電話連絡のない場合のご来店はご遠慮ください。
■キャンセルされる場合
ご予約をキャンセルされる場合は、メールにてご連絡をお願いいたします。
ご連絡なくキャンセルされるお客様は、その後の見学・体験をお断り致します。
発熱・体調不良・その他休養等の正当な理由があり、キャンセルのご連絡を頂戴した場合においても、
2回連続、3回キャンセルされた方は、その後の体験のご予約をお断りさせていただきます。
■おすすめは1週目・2週目
大人向けレッスンのボクシング、キックボクシング、ボクシングエクササイズには、毎月テーマがあり、週を追うごとに難しくなります(1週目が最も優しく、最終週が最も難しい内容となります)。
ご体験は1週目、2週目のレッスンをおすすめ致します。
その他のクラスはこの限りではございません。
■対象年齢
大人クラスは、中学生以上から。ジュニアクラスは3歳~中学生迄。

吉沢陸

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2024-02-14 9:49 AM

category|キックボクシング

もっと運動をもっとキックボクシングを

動画は先日のBMCのキックボクシングです。
学生で部活にも入らず一日中スマホばかり触っている人。
家と会社の往復だけで運動もなにもしていない。
という人は多いのではないでしょうか。
充実した毎日を過ごしたいのであれば、格闘技がお勧めです。
心身共に鍛えれば、考え方が変わります。
考え方が変われば行動は変わります。
大げさな書き方かもしれませんが、格闘技で人生は大きく変わります。
一所懸命にすれば。
「何も趣味がない」
「何かしたいと思っているけどやりたいことがない」
という方にこそ、格闘技を試してみていただきたいです。
皆が何もしていない間、私たちは鍛えて、益々、差をつけていきますよ。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

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2024-02-14 9:38 AM

category|プロレス

筋トレに代わりにプロレスをする人がいてもいいと思っています

動画は先日のBMCのプロレス教室です。
今の時代は、フィットネスクラブ飽和状態だと思っています。
24時間フィットネスが乱立し、チョコザップは1日に3軒ずつ増えていると言われています。
でも、この状況を見ていつも思うことがあります。
「そんなに皆、筋トレ好きか?」
「ホンマに続けて通うか?」
「通っていて本当に体つき変わってるか?」
と。
多くの人が、「何か運動しないと」と思ってフィットネスクラブに入会したり、行きもしないのにステータスとして会員として在籍し続けている人の方が多いと思います。
と、言いますか多いです。
私はフィットネスクラブ・スポーツ施設専門アドバイザーのお仕事もしているので間違いありません。
マシンでのトレーニングや自重での筋トレが続かない、面白いと思わない人は、何かスポーツで体を鍛えた方がいいと思います。
技術も上がるし、筋肉もつく。
そいう点では筋トレ代わり、運動不足解消の手段としてプロレスをする人がいてもいいと思っています。
とにかくプロレス仲間増やしたいです。
マスク・ド・ガサキ(吉沢陸)

 

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