2023-07-25 8:11 AM
category｜空手
またこういう技を指導することが出来る生徒に現れてもらいたいです
橙帯、黄帯、緑帯、茶帯、黒帯がジュニア空手のクラスからいなくなって何年が経ったでしょう。
もっとレベルの高いことを指導したいです。
またこういう技を指導することが出来る生徒に現れてもらいたいです。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2023年7月
2023-07-25 8:08 AM
category｜日記
ふと思うこと
何事も「できると思えばできる」
「できないと思えばできない」
これは、いつの時代でもどんな国でも揺るぎない絶対的な法則だと思いますし、そう信じたいです。
吉沢陸
前屈が簡単に柔らかくなる ＢＭＣボディケアメソッド9
様々なストレッチ、健康体操、筋トレをご紹介するＢＭＣボディケアメソッドの「前屈が簡単に柔らかくなる」シリーズの9つ目の動画をアップしました。
インスタグラムで先にアップしましたが、BMCのYOUTUBEチャンネルでもご覧いただけます。
ＢＭＣボディケアメソッドのInstagramのフォロワー数は、2万5千人を超えました。
相変わらずフォロワーの方は海外の方ばかりですが、海外の方に評価していただけることも本当にありがたいことです。
ＢＭＣボディケアメソッドでご紹介するものは、ごくごく短い時間で出来るものばかりで、即効性のあるものばかりです。
是非、お試しください。
体の柔らかさは強さの一つです。
吉沢陸
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