尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

体力のない方や長年運動をしていなかった方に卓球はお勧めです

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
卓球はとにかく体に負担が少ないスポーツです。
ラリーしている時よりも下に落ちたボールを拾う時が一番筋力を使うのではないかと思っています。
スポーツに怪我や故障は付きものです。
大好きなスポーツをどこか痛いからと辞めざるを得ない状態になることもあります。
その点、卓球は幾つになっても続けることが出来る数少ないスポーツの一つではないかと思います。
卓球専門スクールは入会金も必要ですし、少し敷居が高く感じるという方もいらっしゃることと思います。
気軽に卓球を始めたいのであればBMCの卓球教室がお勧めです。
運動は死ぬまで続ける必要があります。
最後まで介護を受けることなく、自分の足で歩きたい方は是非、運動を続けてください。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込・スタッフが練習相手となりご指導致します）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

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ダーツの起源もイギリスだそうです

動画は先日の私のダーツの練習です。
イギリス発祥のスポーツは、非常にたくさんありますが、ダーツもイギリス発祥だったのですね。
イギリス発祥のスポーツは、他にもラグビー、サッカー、テニス、卓球、クリケットなどがあります。
先日、ダーツの練習をしながら「いつかBMCにダーツマシンを置きたいな」とふと思い、ネットで調べてみると、その金額に驚きました。
何十万円もします。
ですから、通常はリースでお店に置いているところがほとんどのようです。
もう少しこれで練習します。
吉沢陸

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自分の技術も指導技術も

先日も空いている時間はギターとウクレレの練習をしていました。
ありがたいことにアコースティックギター教室もウクレレ教室も少しずつではありますが、お客様が増えています。
私自身の技術をもっと向上させる必要はもちろん、体験に来られた方にどうすれば楽しいと思っていただけるか、どうすれば続けたいと思ってくださるか、指導技術ももっと向上させたいです。
ギターは「この曲が弾けるようになりたい」という目標が明確な方が多いですが、ウクレレは、「音が好き」「可愛くて他の楽器より簡単そう」とイメージ先行の方が多いです。
ですからウクレレに関しては、誰もが知っている曲で簡単に弾くことが出来る曲をいつも探しています。
何事も楽しめるまでには時間がかかりますし、努力も必要ですが、「弾けた」「これなら弾けそう」と感じてもらうことが重要だと思います。
武道・武術・格闘技は、ミット打ちなどで何となく格闘技をやった実感を得ることが出来ると思いますが、楽器指導はこの“やった実感”を感じていただくのが非常に難しいと感じています。
とにかく私自身の技術も指導技術ももっと向上させます。
吉沢陸

　

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