2020-03-25 9:07 AM
category｜日記
ふと思うこと
社会人になると叱られることがほとんどなくなります。
特に今の時代はすぐに〜ハラスメントと言われるので、必要があっても叱らない場合もあります。
大人になってから変わることは非常に難しいです。
ですから、子どもの時期にしっかりと教育を受ける必要があると思います。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
スポーツにおいて体の柔らかさは強さです
YOUTUEBのBMCチャンネルで最も再生回数の多い、
“BMCストレッチ～股関節を簡単に柔らかくする方法～”
です。
格闘技だけでなく、スポーツにおいて、体の柔軟性は強さです。
体が硬いために出来ない動きもありますし、
体が硬いと怪我が多くなる可能性があります。
BMCでは、キックボクシングをされる方が最も多いです。
ハイキックを蹴るためには、股関節の柔軟性が必要です。
いつまでも、
「体が硬くて…」
「ハイキックは苦手」
と言っていないで、こちらの動画をご覧いただき、股関節の柔軟性をアップさせてください。
吉沢陸
