尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

尼崎で一番有名、武庫之荘で一番有名なジム

私達の目標は、ボクシング＆スポーツジムBMCを尼崎で一番有名なジム、武庫之荘で一番有名なジムにすることです。
まずは、武庫之荘の知名度をもっと上げたいと思います。
会員の皆様の中で、SNSをされている方は、私達の情報発信を拡散してくださるお手伝いをしていただけると嬉しいです。
ご入会された会員さんの中には、
「もっと早くジムを知っていればよかたった」
というご意見を聞きます。
格闘技を始めてよかった！と思っていただける方をもっと増やしていきたいです。
稚拙な考えですが、BMC発信で尼崎を格闘技大国にしたいと思っています。
格闘技をする人が増えれば、街の治安は良くなり、健康な人も増えると思います。
皆さんどうぞよろしくお願い致します。
吉沢陸

https://bmc2007.com

介護施設のレクリエーションとして、座位太極拳の出張レッスンわ承ります。

私共、ボクシング&スポーツジムBMCでは、医療施設、介護施設への座位太極拳のインストラクターを派遣いたします。

座ったまま出来る太極拳は介護予防、リハビリとして効果的です。

介護施設では、様々な運動プログラムが多様化してまいりました。

中でも、太極拳は病院でもパーキンソン病のリハビリや、高齢入院患者向け介護予防プログラムとして採り入れられ話題になっています。

体に負担の掛かる運動とは異なり、無理なく、体を回復させる…運動ですので、介護現場、医療現場にも広く受け入れられています。

ゆったりとした動きがもたらすリラックス効果は、副交感神経を優位にする働きを持っています。

副交感神経が優位の状態では人体の免疫機能が活性化するとされています。

最近の研究では、ガン細胞を破壊する機能をもっているナチュラルキラー細胞の働きが強まるため副交感神経を優位に置くことはガンのリスクを軽減させるとさえ言われています。

さらに、筋肉の柔軟性と血行が回復するため、
コリや痛みの改善にも?がります。

また、太極拳の動作自体はゆっくりですが、見た目よりもエネルギーを消費しますので、
肥満を原因とする生活習慣病を防ぐダイエット効果も期待できます。

介護施設、医療施設だけでなく、様々な場所への出張レッスンを承ります。

また、座位太極拳だけでなく、通常の立位太極拳のレッスンも承ります。

【 時　間 】 30分
【出張費用】 3,000円（税込）　
※遠方の場合、交通費が別途必要となります。

お試しレッスンインストラクー派遣・お問合せは
TEL：06ー6431ー6667（担当：吉沢）
MAIL：info@bmc2007.com
ボクシング ＆ スポーツジムＢＭＣ
〒661-0044 兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

https://2007.com

スポーツマンシップ

私たちは運動のスポーツの可能性を信じています。
スポーツマンというのは、いつの時代もイメージが良いですよね。
それは、スポーツをやれば、スポーツマンシップが身につくからだと考えています。
でも、そのスポーツマンシップとは具体的に何のことを言うのでしょう？
それは、ルールを守る、誠実である、仲間を尊重する、相手を尊重する、審判を尊重する、目標を持つようになる、計画を立てるようになる、自発的に実行する、自分のことを（自分の実力）知ることができる…と実に様々なことを指します。
人は、変えるということを嫌います、何年も何十年もの考え方、行動の癖はなかなか治りません。
子どもは1日も早く、スポーツを始めた方が良いと思います。
申し訳ないですが、私は学校体育はスポーツだと思っていません。
大人も遅すぎることはありません。
出来ない理由を考えるプロになっていく大人こそ、今こそスポーツをすることで、スポーツマンシップを身につける必要があるのではないでしょうか？
スポーツを始めてくださる人が1人でも増えますように。
吉沢陸