尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

ＢＭＣボディケアメソッドはYOUTUBEでもご覧いただけます

先日のブログで告知いたしましたが、Instagramに新たなアカウント「ＢＭＣボディケアメソッド」を立ち上げました。
今までも、YOUTUBE内で「BMCストレッチ」という名前で5分以内でできて簡単に体が柔らかくなるストレッチをご紹介してきましたが、
今の時代5分もじっと動画を見てくださる人は少ないと思い、もっと短い時間で効果のあるものを紹介したいと思い立ち上げました。
ＢＭＣボディケアメソッドでは、体が簡単に柔らかくなるストレッチだけでなく、体が健康になる体操、数回でも効果のある筋トレなど、短い時間で効果のでるものをアップしていきたいと思います。
海外の方にも見ていただきたいので敢えて言葉での説明はしていません。
Instagramを使っていない方もいらっしゃるかと思い、YOUTUBEにも同じ内容をアップしています。
ご興味のある方は是非一度ご覧ください。
武道・武術・格闘技をするにしても体の柔軟性は強さの一つです。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ＢＭＣボディケアメソッドのアカウントはこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

Instagramに新たにアカウントを作りました

新たにInstagramのアカウントを立ち上げました。
「BMCボディケアメソッド」
という名前で検索していただいても出てきます。
体を簡単に柔らかくするストレッチや体のケアのための運動、健康になるための体操、関節可動域を広げる怪我を防ぐトレーニングなどの動画をアップしてまいります。
よろしければフォローをお願い致します。
吉沢陸
ＢＭＣボディケアメソッドのアカウントはこちら
https://instagram.com/bmc_body_care_method?igshid=YmMyMTA2M2Y=

骨盤矯正1DAY勉強会を開催します

BMCは、運動の重要さと体をケアすることの大切さをお伝えすることをコンセプトとしたジムです。

以前は、年間150回の様々なセミナーや勉強会を開催していましたが、コロナの影響を受けほとんど自粛していました。

まだまだコロナ渦ではありますが、学びたいという方の応援をさせていただきたく、人数を少なくして開催することを決めました。

今回開催する内容は、

『骨盤矯正法』

です。

骨盤矯正を学ぶ90分です。

副業やお店の新メニューとして骨盤矯正の施術を導入したいとお考えの方、またはご家族の健康のために骨盤矯正を学びたいという方のための勉強会です。

ご注意：施術にはモデルが必要となりますので、必ずお2人1組でお申し込みください。

（内　容）

１，骨盤の歪み方と原因

２，骨盤の歪みチェック法

３，骨盤周りのストレッチ施術

４，骨盤矯正施術法

日　時：2022年12月29日（木）14時～15時30分

参加費：2人1組で1万円（税込）　※当日会場にてお支払ください。

講　師：

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ代表
吉沢式整体法　代表

吉沢陸（よしざわりく）

1か月に50名以上のアスリートから高齢者までの整体の施術を行っている講師が基本からご指導いたします。

定　員：4組

※モデルの方は小中学生のお子様でも結構です。

持ち物：ノート、筆記用具、ストレッチ性のあるパンツでお越し頂くかジャージなどをご用意ください。（更衣室あり）

場　所：ボクシング＆スポーツジムＢＭＣ

〒661-0044兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-22 1階

・お申し込み方法

ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントに以下内容をご記入の上、お申込みください。

１，お名前

２，モデルの方のお名前

３，お申込者の携帯電話番号

４，ご住所

５，ご職業

ご注意：お申し込みのメール、メッセージにこちらから返信させていただき、確認の取れた時点で正式にお申込み完了となります。

※体調のすぐれない場合や咳のある場合、熱のある場合はご来店をご遠慮下さい。また、マスクの着用をお願い致します。入館時に手を消毒させていただきますので予めご了承ください。

※はじめてのご来店のお客様は迷われる方が非常に多いのでグーグルマップや携帯のナビゲーションなどをお持ちであればご活用ください。

※当ジムに駐車場は2台ございます。万が一、満車の際はお手数ですが、お近くのコインパーキングに駐車の上、お越しください。バイク、自転車置き場はございます

ご注意：万が一キャンセルされる場合は必ずメール、メッセージにてご連絡ください。当日連絡なしにキャンセルされた場合はその後のお申込みをお断り致しますので予めご了承ください。

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのホームページお問い合わせフォームはこちら

LINE公式アカウントはこちらからもご登録いただけます