古武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-04-26 12:56 PM

BMCの古武術は護身術であれば何でも練習します

動画は月曜日の古武術（護身術）のレッスンです。
キックボクシングではなく、古武術のレッスンです。
BMCの古武術のレッスンは、基本的にお侍さんの時代の日本人の体の使い方を学び、いかに力を使わずに相手を制することができるか、いかに小さな力で大きな攻撃力を生み出すか、を練習していただいています。
しかし、現代で起こりうる様々な危険から身を守る護身術を学ぶクラスでもありますので、様々なテクニックを学んでいただいています。
この日は、肘打ち、膝蹴りで、古武術とムエタイに共通する動きがあるので、その練習もしていただきました。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸

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2023-04-18 11:45 AM

category｜古武術,護身術

ナイフで腹を突いてこられた時の護身術

動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
いつもの古武術の基本練習をした後は、ナイフで攻撃された時の護身術を練習しました。
ナイフを片手で持って攻撃された時と両手でナイフを持って攻撃された時の2つのパターンを練習しました。
動画の練習は、両手でお腹を刺されそうになった時の護身術です。
多くの方が、
「こんなシュチュエーション、自分に起きるはずはない」
とお考えだと思います。
でも、連日、日本でそんなことが起きるのか？というニュースがもう30～40年前から起き続けています。
最近も大きな事件がありましたよね。
何度もブログに書いていますが、自分の身も自分の健康も自分のお金も自分の仕事も、自分自身で守る時代だと思います。
もっと護身術を学ぶ人が増えて欲しいですし、護身術を学ぶことで人生で大切なことを何か感じていただけると嬉しいです。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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2023-04-05 9:42 AM

category｜古武術,護身術

尼崎で護身術を学ぶ　手首を掴まれた時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
この日は素手の技術ばかり練習しました。
中でも会員の皆さんにしっかり練習していただいたのが、こちらの相手に手首を掴まれた時の護身術です。
パンチやキックで反撃することは簡単ですが、打撃の技術を磨くにもかなりの修練が必要ですし、相手に大怪我をさせてしまう場合もあります。
理想ではありますが、護身術はスマートに自分の体力も必要以上に使わず、相手をあまり傷つけず制圧する方法も身につけておきたいものですね。
BMCの古武術、面白いですよ。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸