キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2025-05-11 8:47 AM

先週の木曜日のキックボクシング初級復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
やっぱり基本は大切ですね。
何でも結局、基本がしっかりできている人が最終的に上達しますし、勝ちます。
最近、初級の重要性を非常に感じます。
本当に上手くなりたい人、強くなりたい人は初級クラスのご参加をお勧めします。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2025-04-30 8:07 AM

category｜キックボクシング

動画は、月曜日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
この日は、元アルバイトスタッフが来てくれたので膝の悪い私の代わりに彼女にお手本をしてもらいました。
何の打ち合わせもなく一言伝えただけで直ぐに動くことができるところは流石です。
BMCの木曜日のキックボクシング初級には女性会員さんが多いですが、キックボクシングクラスにももっと女性の方が増えるといいなと思っています。
キックボクシングは、カッコいいですし、強くなれて護身術にもなって、下半身の引き締めにも役立ちますから。
吉沢陸

　

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2025-04-13 7:09 AM

category｜キックボクシング

先週の木曜日のキックボクシング初級

動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
会費の安い24時間フィットネスが増えています。
運動を始めて健康な人が増えることはとっても良いですが、業界全体が価格競争に入ってしまうと衰退していくことが多いので少々心配でもあります。
今の時代は、誰とも話さず、指導されることもなく一人で自分のペースで運動したいという人が多いのかもしれませんね。
でも、仲間とやらないと味わえない楽しさもあります。
格闘技でしか感じることができない爽快感があります。
マシントレーニングも良いですが、もっとたくさんの方にキックボクシングの楽しさを知っていただきたいです。
吉沢陸