2021-11-18 9:06 AM
category｜キックボクシング
今月のキックボクシングはエルボーの防御も
動画は今週の月曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
防御がテーマの際にも今まであまりレッスンでしていなかった、エルボーの防御も今月は取り入れています。
気が付けば、11月も半分が過ぎていますが、こんげつも引き続き鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
キックボクシング
2021-11-16 12:53 PM
category｜キックボクシング
ボディの防御からアッパー
動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
今月のレッスンテーマは、防御です。
今週は相手のボディパンチをガードしてからアッパーで反撃するという動きを練習していただきました。
本日もこの練習をしていただこうと思っています。
会員の皆様、本日もよろしくお願い致します。
吉沢陸
2021-11-14 1:32 PM
category｜キックボクシング
木曜日はジュニアキックボクシング
動画は先週の木曜日のBMCのジュニアキックボクシングのマススパーリングです。
ジュニアクラスの中ではチームとして非常に良いクラスでしたが、最近は上級生が試験勉強や塾などで欠席や遅れて参加することが増えてきたせいもあって、以前より少しクラスのエネルギーレベルが落ちてきました。
レッスン前には毎週生徒達に「自分が皆を引っ張っていってるつもりで練習しなさい」と伝えていますが、まだリーダーシップを発揮できる生徒は現れていません。
頭一つ抜きんでる生徒が現れてくれることを期待しています。
吉沢陸
