尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
キックボクシング
2021-11-26 8:40 AM
category｜キックボクシング
動画は先日のBMCのジュニアキックボクシングのレッスンです。
今週もジュニキックボクシングメンバーは、しっかりと集中して練習してくれました。
途中に意識を飛ばすメンバーもごく少数いますが、他のメンバーがやる気満々なので、それにつられて直ぐに軌道修正してくれます。
やはり、何をするかよりも誰とするか、どこでするかが最も大切だと痛感します。
昨日は皆を引っ張ってくれていた中学生の生徒が12月から大人のキックボクシングクラスに変更するために卒業していきました。
彼はいつも良いペースメーカーとなってくれていて、彼が幼児、低学年の面倒を見てくれることも多かったので私もかなりスムーズにレッスンを進めることが出来ていました。
彼の卒業によって、今後のジュニアキックボクシングクラスがどう変化していくのか？
彼の代わりに誰かがリーダーシップをとるメンバーが現れるのか？
これからが楽しみです。
吉沢陸
2021-11-22 4:47 PM
category｜キックボクシング
動画は先週の木曜日のBMCのジュニアキックボクシングのレッスンです。
先々週にこちらのブログにジュニアキックボクシングのクラスがエレルギーレベルが少し下がっていると書きましたが、
その投稿を生徒達が見ていたかのように、先週は皆がやる気満々で練習を頑張ってくれました。
“常に一定であることの大切さ”
を常に伝えているつもりですが、やる気や元気に波があることがどれだけ勿体ないことなのかを更に生徒達に伝えていきたいと思います。
常に一定であることは当たり前。
頭一つ抜きん出てきてもらいたいです。
皆、もっと強くなれ！
吉沢陸
2021-11-19 8:59 AM
category｜キックボクシング
動画は火曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
BMCの通常レッスンでは、スパーリング等の実戦練習は致しません。
（希望者のみレッスン時間外でご指導致します）
ミットを打つだけですから、怖い、痛いということは一切ありません。
格闘技がフィットネス感覚で様々な場所で楽しめるようになってきているものの、
まだまだ格闘技は男性主体のものというイメージが残っているような気がします。
キックボクシングのミット打ち、サンドバッグ打ちは爽快で他のものには代えがたいものがあります。
しかも、効率よく脂肪を燃焼してくれるので女性の方にもお勧めです。
何よりも自分自身が「強くなっていっている」という実感を持つことができ、他のことにも積極的になることが出来るのが、格闘技の魅力だと思います。
女性の方の体験も大歓迎です。
吉沢陸
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