キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2022-10-24 8:19 AM

先週のボクシングの復習動画ですがキックボクシングをされる方も是非練習してください

動画は先週の木曜日のボクシングの復習動画です。
この練習は、キックボクシングに参加されている皆さんにも是非練習していただきたい内容です。
キックボクシングで強くなるためには、ボクシングのパンチの技術、フットワークは必須です。
今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2022-10-24 7:52 AM

category｜キックボクシング

格闘技ジムのあるべき姿

動画は先週の土曜日のキックボクシングのレッスン終了後のスタジオです。
他の曜日でもレッスン後に実戦練習する人が増えましたが、
土曜日は、実戦練習をしない人はほとんどいません。
毎週残って練習する人同士で全員と総当たりでマススパーリングしています。
昔は10代～20代前半の人の方が実戦練習をしたがりましたが、
BMCを始めてから18年。
10代～20代前半の人のほとんどは、レッスンにだけ参加してマススパーリングを経験することもなく辞めていきます。
サンドバッグを触ることもない人もいます。
年寄みたいな書き方ですが、若い子たちはいったい何を考えて格闘技をしているのでしょうね。
実戦せずに強くなれる、強くなっていると思っているのでしょうか。
まあ、いいです。
やる人だけ強くなればいいのですから。
これが格闘技ジムのあるべき姿だと思います。
こういう風景を見ると10年以上ぶりに大人の会員さん同士の試合もまたやりたいという気持ちになります。
もっと実戦練習を始める人が増えますように。
吉沢陸

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2022-10-21 8:21 AM

category｜キックボクシング,パーソナルトレーニング,ボクシング

パーソナルトレーニングのお客様のマススパーリング

動画は、週に1回BMCのパーソナルトレーニングに来られるお客様です。
30年来の友人で尊敬する先輩です。
3年前にボクシング、キックボクシングを始めて、毎月最終週のパーソナルトレーニングの日に私とマススパーリングをしています。
この方は現在54歳。
50歳を過ぎてから新しいことにチャレンジする人は、本当に魅力的です。
人生100年時代ですし、50歳なんてまだまだ若いですよね。
でも、30代、40代で年齢を言い訳にチャレンジしない人が本当に多いですよね。
いろんなことをしたから価値のある人生だとは思いませんが、
私は、一度きりの人生、いろんなことを経験、体験したいですね。
先輩は、私と同じ感覚なので、毎週のパーソナルトレーニングが私自身とっても楽しいです。
子どもの頃から、映画ロッキーのロッキー・バルボアに憧れていて「いつかボクシングをしたい」と思っていたそうです。
子どもの頃の純粋な夢や憧れを大人になっても持ち続けることが出来ている人は、素敵ですよね。
もっと格闘技を始める人が増えますように。
吉沢陸

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