ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

ボクシング

2022-08-27 8:44 AM

ジャブに対するカウンタージャブ

動画は木曜日のＢＭＣのボクシングのレッスンです。
ウォーミングアップの中で、相手がジャブを打って来た時にカウンターでジャブを返す練習です。
この攻撃というよりも、この体の使い方が出来るようになっていただきたいです。
一気に間合いを詰めてアッパーやボディフックを打つという技術に発展させることが出来るようになります。
ボクシング、キックボクシングに参加されるＢＭＣ会員の皆様は是非、このカウンタージャブの練習をしてください。
吉沢陸

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2022-08-23 9:50 AM

category｜キックボクシング,ボクシング

ウィービング練習にどうぞ

動画は先日のキックボクシングのレッスン終了後のＢＭＣのスタジオです。
会員の皆様が残ってウィービングの練習をしてらっしゃったので、私が学生の頃によくしていた練習方法をお伝えしました。
ロープを張ってそこをくぐるという練習方法です。
これはまだまだバリエーションがあり非常に良い練習です。
私が学生の頃は、あまりにウィービングが下手だったのでボクシングジムで60分ずっとこればかりをさせられていた頃もありました。
ウィービングが上手くなりたいという方は、お声がけいただけばご準備いたしますよ。
吉沢陸

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2022-08-19 8:00 AM

category｜キックボクシング,ボクシング

1週間ぶりにいつもの風景が戻ってきました

動画は先日のBMCのジュニアキックボクシング、ボクシングのレッスンです。
1週間ぶりにいつも通りのBMCの姿が戻ってきました。
会員の皆様のお元気そうな姿を見てふと安心しました。
コロナとの戦いはまだまだ続きますが、いつでも、どんな時でも夢を諦めずに邁進してまいりましょう。
夢は逃げませんから。
いつだって逃げるのは自分自身です。
逃げない自分を作るため、保つために武道・格闘技・武術は存在していると思っています。
今日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸