ボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

ボクシング

2024-03-05 8:48 AM

先週の木曜日のボクシング復習動画

動画は先週の木曜日のボクシング復習動画です。
3月に入りましたのでレッスンテーマが変わっています。
3月はボクシング、キックボクシングともにアッパーがレッスンテーマです。
今日はあいにくの雨ですが、是非たくさんの方にレッスンに来ていただきたいですね。
寒い時こそ体温を上げて免疫力を上げないと。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2024-03-01 8:37 AM

category｜ボクシング

動画は先日の私のサンドバッグ練習です。
練習の時はその日のテーマに集中して練習したいと思っていますが、どうしても自然に
「どうしてもっと格闘技人口が増えないんだ？」
「格闘技を見る人が増えてもやる人が増えないのは何故なんだ？」
「格闘技を始める人を増やすためにはどうすればいいんだ？」
という想いが湧き出てきてしまいます。
練習は、もっと集中しないといけませんが、これらは永遠のテーマで答えがでることはありません。
世の中、いろんな楽しいことがありますが、私はやっぱり
『格闘技が一番素晴らしい』
という気持ちが変わることはありません。
何にもやりたいことがないなら格闘技しようぜ。
自分に自信がないなら格闘技しようぜ。
自分が弱いと思っているなら格闘技しようぜ。
強くなりたいなら思ってるだけじゃなくて格闘技しようぜ。
ずっとスマホ触ってないで格闘技しようぜ。
格闘技は最高です。
吉沢陸

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2024-02-26 6:25 PM

category｜ボクシング

先週の木曜日のボクシング復習動画

アップが遅れてしまいましたが、先週のBMCの木曜日のボクシングレッスンの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、防御でしたが、レッスン中に皆さんの動きの中で気になる点がありましたので、来月のテーマは、アッパーにすることにします。
強くなるためには、やることはたくさんありますが、それだけ、やりがいもありますよね。
私もまだまだ技術を向上させたいです。
45年格闘技を続けていても満足することは一切ありません。
技術も体ももっともっと磨きをかけてみせますよ。
50歳くらいで老いぼれるのは早すぎますから。
吉沢陸