尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

卓球

2021-09-09 8:46 AM

category|卓球

卓球はソーシャルディスタンスを保ったスポーツ

リオオリンピックの後には卓球人口が一気に増えたと聞きましたが、東京オリンピック以降はどうだったのでしょう。
あるアンケート調査の結果によると、東京オリンピックで最も楽しめた競技はなにか?という質問に対し卓球が一番だったそうです。
まだまだコロナの影響は私たちの生活に支障を与えますが、免疫力を高めるという点では運動は続ける必要があります。
今日は午前中も午後も卓球のお客様がいらっしゃいます。
卓球はソーシャルディスタンスを保ったスポーツです。
今の時代だからこそ人口が増えるべきスポーツではないでしょうか。
卓球、もっと上手くなりたいです。
プロが来ても指導できるレベルになります。
吉沢陸

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2021-07-30 7:17 AM

category|卓球

遊んでいる間に勝手に運動になっている

先日は、卓球のお客様がいらっしゃいました。
中学生の頃に卓球部の経験者でマイラケットをご持参でお見えになりました。
東京オリンピックの卓球をご覧になった後でかなり白熱しました。
卓球は遊んでいる間に勝手に運動になっているという素晴らしいスポーツだと思います。
コンタクトスポーツは、残念ながら歳を取れば出来なる可能性が高いです。
その点、卓球は体に負担をかけることなく、いくつになっても楽しむことが出来ると思います。
先日もお客様についていくので必死でしたので、もっと練習したいと強く感じました。
卓球仲間、練習パートナーを見つけないと。
吉沢陸

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卓球台貸し:30分1,000円
練習パートナー:30分1,500円(スタッフが練習相手となります)
卓球教室:30分1,500円
※お申し込みはホームページのお問い合わせフォームよりお願いします。

2021-06-18 7:18 AM

category|パーソナルトレーニング,卓球

卓球はいい

先日は、午前中にも午後にも卓球のお客様がいらっしゃいました。
90分のパーソナルトレーニングの中に卓球を入れるお客様もいれば、卓球教室に来られる方、卓球台を借りるだけのお客様がいらっしゃいます。
ほとんどのお客様がBMCのレンタルラケットを使われますが、先日の午後のお客様はマイラケットをお持ちでした。
何でも学生時代に卓球部に所属していて、社会人になってからもずっと卓球をしたいと思っていて、数年前にラケットを購入したもののするきっかけも相手もいなく全く使わずにいたそうです。
卓球はいいですね。
そんなに練習しなくても直ぐに楽しめる、笑顔になれる、コミュニケーションになる、息が上がるほど辛いスポーツではないがしっかりと運動になる、体に負担がかからないのでいくつになっても出来る。
私も武道・武術・格闘技をやめないといけない時が来ても、卓球だけは続けることが出来るスポーツかなと思っています。
コロナ前は、週に3回程卓球のお客様が来られて私がお相手させていただいていましたが、コロナが始まってからは、週に1回程度です。
中学の卓球部だった姪っ子も私の練習相手にわざわざ神戸から来てくれていましたが、それもなくなってしまいました。
卓球も一人での練習はなかなか難しいので、下手になっていきそうで心配です。
毎回同じことを書いていますが、卓球はソーシャルディスタンスを保ったスポーツです。
もっとたくさんの方に始めていただきたいです。
吉沢陸

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