尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

兵庫県尼崎市　側宙の個別指導

先日のBMCは、午前も午後にもパーソナルトレーニングのお客様がいらっしゃいました。
午後に来られたのは、中学2年生の女の子で「側宙を教えて欲しい」とのことでした。
何でもチアリーディングの振り付けの中に側宙があるそうです。
チアは日ごろから笑顔でエネルギーレベルの高い状態で練習するためか、仲間との一体感を重要視するためか、彼女の性格なのか分かりませんが、私の指導することの細かい部分に気づいてくれたり、自分の一つ一つの動きの良くなかった点に直ぐ気づいたりと、素晴らしい観察力と傾聴力、そして感性の持ち主でした。
日頃からチアの指導者がアスリートメンタリティもご指導されているのでしょうね。
言っていることの表面的なことも裏に隠されていることも理解してくれているようにも感じました。
30分のジュニアパーソナルトレーニングを受講してくれましたが、30分で9割以上跳べるようになっていました。
あと2～3回来てくれれば補助なしで跳べるようになるかと思います。
いや、彼女なら一人で練習しても跳べるようになるかもしれません。
とにかく私自身とっても楽しい30分でした。
バク転、バク宙、側宙といった器械体操のパーソナルトレーニングでご指導いたします。
吉沢陸

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ようやく…

ＳＮＳ、YOUTUBE、ブログに最も多く登場する彼がようやくバク転を補助なしで跳べるようになりました。
バク転を指導して、何年が経ったでしょうか…。
彼だけではなく、今の時代の子ども達の多くが欲がないように感じます。
直ぐに出来るようになるフィジカル（肉体・運動神経）的能力はあるにも関わらず、
「何が何でもできるようになりたい」
「一秒でも早く出来るようになりたい」
という気持ちがないように感じます。
（BMCの体操教室には、“今すぐに出来るようになりたい！”と思ってくれている生徒がいますが）
彼も退会を決めて、私に尻を叩かれてようやくバク転、バク宙の練習を再開しました。
毎日練習していれば、何年も前から跳べるようになっていて、今頃もっと難しいことが出来るようになっていたはずなのに、ともったいないと感じます。
BMCの永遠のテーマは、
『今すぐやる。出来るまでやる。』
です。
この感覚がないと何事も成就することはありませんし、一流にはなれません。
この感覚でいても一流になることが出来るのはほんの一握りです。
吉沢陸

5回のレッスンでバク転が跳べるようになった年中さん

先日はジュニアパーソナルトレーニングのレッスンがありました。
幼稚園の年中さんで、1回30分のジュニアパーソナルトレーニングを隔週で受講して、
何と5回目のレッスンでバク転が跳べるようになってくれました。
私の補助なしで完璧に跳べるようになってくれました。
もちろん家でも毎日練習してくれていたそうですが、それでも凄いことです。
バク転を跳べるようになることが目的で来られていたので、もう来られないかと思っていましたが、
跳び箱、鉄棒がもっと上手くなるよう、側宙、バク宙が出来るようにもなりたいとのことで、このまま継続されることになりました。
（他の体操教室では学年ごとに指導することが決まっていて、出来る生徒にもそれ以上のことは指導しないとのことでＢＭＣのジュニアパーソナルトレーニングをお選びいただきました）
顔出しＮＧなので動画はありませんが、通常クラスに参加してくれるメンバーにも「今すぐやる」ということを強く意識してもらいたいですし出来ていないことは「いつまでに出来るようになる」と期限を決めて練習してもらいたいです。
吉沢陸

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