尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

バク転・バク宙

2023-05-21 8:32 AM

category|バク転・バク宙,パーソナルトレーニング

59歳の会員さんのバク転・ムーンサルトプレスチャレンジは続いています

以前もご紹介させていただきましたが、59歳のBMC会員の方が月に2~3回、パーソナルトレーニングでバク転とムーンサルトプレスを練習されています。
ご本人様曰く「出来るまでやめない」と仰っています。
素晴らしいですね。
学ぶことをやめた時、チャレンジをやめた時に老化が始まると思っています。
年齢を言い訳にしないで、いくつになっても新しいことに挑戦できる自分でいたいですね。
早く補助なしで跳べるようになっていただきたいです。
吉沢陸


ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

2023-04-28 8:21 AM

category|バク転・バク宙,パーソナルトレーニング

59歳の会員さんのバク転とムーンサルトプレス練習

動画は、BMCのパーソナルトレーニングでバク転とムーンサルトプレスの練習をされている会員さんの練習の様子です。
この方は、BMCのプロレス会員でバク転とプロレス技のムーンサルトプレスが出来るようにとパーソナルトレーニングを受講されています。
月に2回程のパーソナルトレーニングを3か月程続けてらっしゃるでしょうか。
初めての練習から先日の練習までの動画を繋げて上達ぶりを見てみました。
ちなみに動画は、会員さん自身が撮影されたものを「宣伝に使ってください」と送ってくださったものです。
30代、40代で「もう少し若かったら」「もう歳だから」と年齢を言い訳にしてチャレンジすることを忘れてしまった人が多い中、
59歳という年齢でプロレスはもちろん、バク転やムーンサルトプレスにチャレンジしようという姿勢が素晴らしいと思いますし、カッコいいです。
是非、私の補助なしでバク転が跳べるようになり、プロレスの試合でムーンサルトプレスを出来るようになっていただきたいです。
私も年齢や体の故障を言い訳にせずにまだまだ努力します。
こういう会員さんが在籍してくださていることに感謝です。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸


ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

2023-04-06 2:12 PM

category|バク転・バク宙,子ども体操教室

「練習したくてたまらない」という気持ちが上達させます

動画は先日のBMCの子ども体操教室のレッスン前のスタジオです。
先週に引き続き、男の子の生徒がレッスン開始20分前に来て「バク宙の練習をさせてください」と言ってきてくれました。
跳べるようになりたく仕方ないのでしょうね。
その人がどこまで上達するか、どれくらいのスピードで上達するかは、その人の行動や言動で直ぐに分かります。
「練習しないといけない」
と言う人は、上達しないか、上達が非常に遅いです。
「練習したい」「練習したくて仕方ない」
と言う人は、どこまでも上達していき、上達も他の人より早いです。
練習しなさいと言われないと練習しない、出来ない人は、上達しません。
誰に何も言われなくても練習する人は、何をしても直ぐに上達します。
最近、入会してくれた女の子も家でずっと練習をしてくれているそうです。
子ども体操教室のメンバー達からは、
「練習したくてたまらない」
「出来るようになりたくて仕方ない」
という気持ちがひしひしと伝わってきます。
他のジュニアクラスに参加するメンバーにもこうなってもらいたいです。
子ども体操教室のメンバーには、卒業するまでに、バク転、バク宙、側宙、前宙を跳べるようになって卒業してもらいたいです。
吉沢陸


ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCの子ども体操教室への体験予約はこちら
ボクシング&スポーツジムBMCの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です