先日のボクシングの復習動画｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-05-24 8:01 AM

先日のボクシングの復習動画

動画は、先日のBMCのボクシングの復習動画です。
先週のボクシングは非常に参加者が多かったのですが、先日は非常に参加者が少なかったです。
先日のお昼のパーソナルトレーニングのお客様（飲食店経営）が仰っていたのですが、「最近、また体調不良で立て続けにキャンセルが増えていて困っている」とのことでした。
急に暑くなり体温調節が上手く出来ず、体調を崩される方が増えているのでしょうか？
これからも益々、暑さが厳しくなってまいりますので、BMC会員の皆様にもレッスン中の暑さ対策、水分補給、日頃の体調管理には十分にお気を付けいただきたいと思います。
今月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマは、フックです。
いかがでしょうか？フックに磨きはかかっているでしょうか？
単にパンチを打つだけでも汗をかくだけでもBMCの空気感だけでも楽しいですが、やっぱり技術は上がっていった方が楽しいです。
BMCの売りは高い技術です。
BMC会員の皆様には、しっかりと技術を磨いていただければ幸いです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸