2023-05-12 2:53 PM
category｜ボクシング
先日のボクシング
動画は先日のBMCのボクシングのレッスンです。
今月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマは、アッパーです。
肘を曲げて打つ攻撃（アッパー、フック、ボディ）は相手との距離が近くなりますので、一気に難易度が高くなります。
拳に体重を乗せるのもジャブやストレートよりもはるかに難しいです。
今月は、BMC会員の皆様にしっかりアッパーの技術を磨いていただきたいです。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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