2022-11-01 11:04 AM
category|ボクシング
11月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマを決めました
動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
(※今週の木曜日は祝日のためジムはお休みです)
10月のボクシングのレッスンテーマは、ウィービングでしたが、
11月のテーマは、『マススパーリングで使えるテクニック』にすることに決めました。
ちなみにキックボクシングの11月のレッスンテーマは、『防御』にしますので、レガースを必ずお持ちいただけますようお願いいたします。
今月も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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