尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022-11-01 11:04 AM

category|ボクシング

11月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマを決めました

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
(※今週の木曜日は祝日のためジムはお休みです)
10月のボクシングのレッスンテーマは、ウィービングでしたが、
11月のテーマは、『マススパーリングで使えるテクニック』にすることに決めました。
ちなみにキックボクシングの11月のレッスンテーマは、『防御』にしますので、レガースを必ずお持ちいただけますようお願いいたします。
今月も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸


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