2026-08-28 8:35 AM
category｜子ども体操教室
水曜日の体操教室
動画は、水曜日のＢＭＣの体操教室です。
体操教室のメンバーには、月末に体力チェックというものをやってもらっています。
評価をするわけではないのでテストとは言わず、チェックと言っています。
ＢＭＣジュニアのコンセプトは「自分のことは自分でする」です。
自分自身で毎月の成長を可視化することによって、自分が取るべき行動を自分で考えてもらいたいためです。
やる気のある子ども達には、テストなど不要です。
やっている内容は、
・斜め懸垂
・懸垂
・吊り輪レッグレイズ
・腕立て伏せ
・腹筋30秒で何回出来るか
・横け上げ横片足立ち
腕立て伏せは、女の子でも30回もします。
そして、全員が毎月、1～2回自分の記録を更新していきます。
本当に素晴らしいです。
大人は、見習わないと。
このメンバーが将来どうなるのか見てみたいです。
吉沢陸
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