尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-09-05 1:55 PM

category|子ども体操教室

体操教室で新たなトレーニングを追加しました

動画は、先日のBMCの子ども体操教室です。
バク転が跳べるようになるトレーニングとして3つのトレーニングを指導していましたが、先日、新たに1つ追加しました。
3つ目の動画がそうなのですが、バク転や前宙を跳ぶことができるにも関わらず、初めてすることをすると皆、簡単なことでも時間がかかってしまうのが不思議です。
明日にでも新しいトレーニング動画を撮影してYOUTUBEにアップしますので、体操教室メンバーには是非見ていただき、正しいトレーニングをマスターしてもらいたいです。
吉沢陸

 

 


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