尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2024-06-13 4:52 PM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

先日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画

動画は先日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)の復習動画です。
先日は、先週の復習としてスティックを使った関節技の練習と新たなスティックを使った関節技を練習しました。
非常に地味な動きですが、難易度が高く、皆さん難しそうに取り組まれていました。
動画では分かりにくいかと思いますので、また来週もこの技術の復習をしたいと思います。
現在、フィリピン武術の参加者の中に女性の方は、お1人しかいらっしゃいませんが、フィリピン武術は、筋力や体力に自信のない女性の方にもお勧めの護身術です。
もっと女性の方にも知っていただき、始めていただきたいです。
吉沢陸

 

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