尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2023-02-16 9:33 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

詠春拳ミット練習ドリル

動画は先日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
先日は、ダブルスティックでオープンスタンス(オープン構え)でコンビネーションを少し練習した後は、詠春拳の練習ばかりしました。
スティックを使った練習の時にでも、詠春拳のテクニックは今まで何度も入れて練習してきましたが、
最近ご入会いただいた方たちが、詠春拳のミット練習をしたことがない、とのことでしたので、ミットを使った基本練習を行っていただきました。
復習練習に是非、ご覧ください。
先日は、詠春拳だけでなく、カリも含めたスティックvs素手、ようは、カリvs詠春拳のような練習をしていただこうと思っていましたが、時間が足りずにできませんでしたので、それは来週に行いたいと思います。
吉沢陸

 


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