尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022-11-11 8:48 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

フィリピン武術カリのシャドーボクシングをカレンザと言います

動画は水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスン前の私のウォーミングアップです。
ボクシングのシャドーボクシングのように、イメージトレーニング的に動くことをフィリピン武術カリでは、カレンザと言います。
全てのレッスンがそうなのですが、私は事前にレッスンで指導することを考えることはほとんどありません。
その日に来られている会員さんの顔触れや空気感と言いますか、皆さんに必要な練習はこれかな、と感じるものをレッスンさせていただいています。
フィリピン武術のレッスン前には、動画のようにカレンザを軽く行って、18歳の頃から練習してきた過去の記憶を引き出そうとします。
不思議なことにある日突然、完全に忘れていた練習法や一緒に練習した相手のことを急に思い出すことがあります。
でも、これは会員の皆さんのレベルが高く、毎週毎週、私の技術の引き出しを開いてくださるので、起こることだと思っています。
よく語学は喋らないと忘れてしまうと言いますが、武道・武術・格闘技も同じですね。
会員の皆さんに感謝です。
これからも昔の練習をしっかり思い出し、加えて新たな技術も身につけて、より高いレベルのレッスンを提供することができるよう努力します。
吉沢陸


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