尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2022-10-16 8:02 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

シンブラタ~ディスアーム~詠春拳

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
前日、動画紹介したフィリピン武術カリのカウンター練習である、シンブラタ(サンブラータ)からディスアームと呼ばれる相手の武器を奪う技術、
そしてその後は素手の詠春拳の技術へと移行していくという練習をしました。
いやー本当に楽しいです。
ボクシング、キックボクシング、総合格闘技などは、いつか体が動かなくなる時が来て出来なくなる時が訪れますが、
フィリピン武術は、生涯スポーツとして一生続けることが出来そうだと思っています。
「年齢的に武道・武術・格闘技は難しい」
とお考えの方にも運動強度の低いBMCのフィリピン武術はお勧めです。
もっとフィリピン武術を始める人が増えますように。
吉沢陸

 

ボクシング&スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング&スポーツジムBMCのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導(パーソナルトレーニング)も承ります。
ボクシング&スポーツジムBMCのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら