2017-10-11 9:20 AM
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緊急告知！体の固い人のためのストレッチヨガ開講！
一週間前の緊急告知となりますが、10月14日（土）にヨガの特別レッスンを開講いたします。
ヨガ経験のない方、体の固い方のための初心者向けヨガレッスンです。
一度ヨガを経験してみたかったという方は是非ご参加ください。
運動強度も低い、ゆる～いヨガクラスですよ。
私は18歳の頃からヨガをしており、ヨガインストラクター養成コースの講師もしています。
参加費：ＢＭＣ会員500円
一 般：1,000円
持ち物：運動できる服装
定 員：8名
※参加をご希望の方は、スタッフに直接お申し込みいただくか、メールやメッセージにてご連絡ください。
吉沢陸
