2025-08-25 7:00 AM
category｜日記
ふと思うこと
趣味を持っている人とそうでない人とでは、趣味を持っている人の方が、血圧や抗ストレスホルモン、肥満度が低いというデータがあります。
趣味を持つ人が増えれば日本はもっと健康な人が増えるのではないでしょうか。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2025-08-24 7:18 AM
category｜フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット
先週の水曜日のカリ・シラット・詠春拳の復習動画
動画は、先週の水曜日のBMCのカリ・シラット・詠春拳の復習動画です。
この日は、私が相手の武器を奪い取るディスアームの基本であると考えているサークルディスアームの練習を主に行いました。
上級者の皆さんも細かい技術には、少々てこずってらっしゃいましたので、やはり技術というものは、永遠に追究しているものだと改めて痛感しました。
もっと上手くなりたいですね。
自分自身の技術もそうですが、もっと上手く指導することができるようになりたいです。
今日も練習します。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術 カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら
護身術講師派遣、出張レッスンのお問い合わせはこちら
2025-08-24 6:55 AM
category｜日記
ふと思うこと
よく「イジメられる方にも問題がある」と言いますが、イジメはイジメる側にだけ問題があって、イジメられる人には何の問題もありません。
でも、残念ながらイジメがなくなることはありません。
だから大人も子どもも強くならないといけないんです。
世の中からイジメがなくなりますように。
吉沢陸
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
