尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2026-05-30 7:51 AM

木曜日のボクシング復習動画

動画は、木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマはワンツーでした。
パンチを覚える順番としては、ジャブ、ストレート、ワンツーだと思っています。
ジャブを当てることができないことには他の攻撃を当てることはできませんが、ワンツーを自分からアグレッシブに当てに行くことができることも非常に重要です。
相手の隙をついたストレートを当てることはそれほど難しいことではありません。
でも、ワンツーを当てるためには、捨てジャブ、角度を取る技術も必要になります。
キックボクシングしかされていない方は、パンチが疎かになりがちです。
しっかりとパンチの技術を磨いていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2026-05-30 7:16 AM

category｜日記

ふと思うこと

健康が一番大切なものだと思いますが、健康であれば見てくれがどうでもいい訳ではありませんよね。
健康で美しくても生き方がだらしないのであれば、それも良くないですよね。
最近は、
「健康と美しさ生き方のカッコよさ」
が重要だなと感じることが多いです。
吉沢陸
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2026-05-29 8:04 AM

category｜キックボクシング

先日のキックボクシング初級　復習動画

動画は、先日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
先日は、元ジュニアキックボクシングメンバーで元アルバイトスタッフである姉弟が遊びに来てくれました。
お陰でレッスンが盛り上がりました。
最近よく思います。
私は本当に経営者に向いていないなと。
私の歳になれば、人をたくさん雇って店舗展開をして、経営者は方向性を示すことが仕事になるという状態になっているのが普通ですが、私は一人だけです。
一時期は一人の方が気楽だと思っていた時期もありましたが、最近は若い世代の人を雇って自分の体の負担を減らす必要があると思います。
特に元生徒が来てくれるとそう思います。
会員さんもそうですが、これからはスタッフとなってくれる仲間も引き寄せたいと思います。
吉沢陸