尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2026-10-15 7:20 AM

category｜日記

ふと思うこと

「本当の体は自分自身だ」
とよく言いますが、多くの人が自分自身で大きな壁を作り出していることに気づいていないと思います。
吉沢陸
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2026-10-14 9:11 AM

動画ｈ、先週の木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
今月のレッスンテーマは、ボディ打ちです。
ボディを打つためには、前足体重ができるようにならないことに加え、距離が近くなりますから、スリッピング、ウィービング、ガードの技術も必要になります。
何事も「これさえやっておけば大丈夫」ということはありません。
やることは永遠にあります。
これでいいと思った瞬間に成長も勝利もありません。
私は、今でも勝手にライバルを作って、絶対にその人に勝ってやると思って練習しています。
皆さんも是非、良いライバルを作ってください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

　

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2026-10-14 9:05 AM

category｜キックボクシング

先週の木曜日のキックボクシング初級　復習動画

動画は、先週の木曜日のＢＭＣのキックボクシング初級の復習動画です。
私には一切ありませんが、時にはやる気がでない時があるかもしれません。
そんな時こそＢＭＣに来ていただきたいです。
仕事などを終えた後で疲れているにも関わらず、更に自分自身を向上させようとする超ポジティブな人たちの集まりがＢＭＣ会員の皆さんです。
こんな輪の中に入れば、元気のおすそ分けをしていただけるに決まっています。
やっぱり、やらない人の近くにいるより、やる人の近くにいた方が、人生は豊かになりますよ。
しっかりと技術を学びたい人、パワーアップしたい人は、ＢＭＣに来ていただきたいです。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸